عائشة الناجم

لقراءة المقال أنقر هنا إن أرواحنا لها طاقة تُستنزف ..  ويذبل نورها في فترة معينة وبعد مواقف متراكمة ! مثل أبداننا عندما تتعب من السهر أو من المرض كذلك أرواحنا تفقد طاقتها   تعب الروح يمكن أن يؤثر عليك فعليًا بشكل سلبي إذا تركت هذا التعب دون علاج ! قد يصل لجسدك وتتأثر صحتك الجسدية  ومن الطبيعي أن لكل شخص مشاكله الخاصة وهمومه وأحزانه المقبورة داخل روحه لا يراها ولا يعلم بها أحد سواه  وهناك العديد من العلامات التي قد تميز بها وصولك لمرحلة تعب الروح واستنزافها ومنها : نومك قد يكون مضطرب لساعات أعلى أو أقل من المعدل الطبيعي ، وعندما تتعب روحك تتضاعف مشاعرك وعاطفيتك وتشعر بكل شيء أكثر من المعتاد ، تصبح سريع الغضب والاستفزاز ، تركيزك يضعف وعقلك يوهن وينهك ، تشعر بأنك لاتريد أن تستلذ بطعم شيء ولا تريد أي شيء .. وكل هذه العلامات أن صادفتها أو واجهت بعضًا منها ليست بالمشكلة الكبرى لأن تعب الروح أمر محتم للجميع مع ازدحام حياتنا اليومية وفى ظل انشغالنا بالأحداث والضغوط النفسية والمشاكل تنخفض مستويات الطاقة لدينا ما يجعلنا نشعر بتعب الروح وعدم وجود حافز إيجابي لنا لا تخف ولاتحزن إن وصلت لهذه المرحل